杉本美香
すぎもとみか
元柔道五輪代表、ロンドン五輪銀メダリスト
プロフィール
小学5年生で柔道と出会う。すぐに頭角を現すと、中学と高校で全国制覇を果たすなど、将来を期待される選手へと成長した。高校卒業後は筑波大学、そしてコマツという柔道界の名門を渡り歩きながら、数々の偉業を達成。
2010年東京の世界選手権では78kg超級と無差別級で金メダルを獲得。日本人女子選手初となる2階級制覇を成し遂げた。
2012年にはロンドンオリンピックへ出場し、惜しくも決勝で敗れたものの銀メダルを獲得した。現役時代は度重なる大怪我に悩まされたが、何度も苦難を乗り越え畳の上に戻る姿は多くの人に感動を与えた。
2012年11月に引退した後は、コマツ柔道部のコーチ・監督を歴任。現在は柔道家や指導者としての経験を活かした講演活動や柔道教室を行なう傍ら、その明るいキャラクターで数多くのメディアにも出演している。
さらには独自の取り組みとして、柔道を通じて子どもたちの健全なココロとカラダを育む“ええやんプロジェクト”を発足。積極的に社会課題の解決に向き合うなど、現役時代と変わらずチャレンジの幅を広げている。
講演テーマ例
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- 「起こることすべてに意味がある」～オリンピック決勝で敗れた意味とは～
- ロンドンオリンピック決勝での敗戦や、度重なる怪我による6度の手術。柔道家としての輝かしい栄光の影には様々な挫折や失敗がありました。しかし杉本美香は「すべての出来事や人との出会いには必ず意味がある」と言います。自身の過去や経験をどのように意味づけ、どのような行動を起こしてきたのか。そして、「2位だったことの意味を一生かけて探していきます」と言う杉本が、今辿りついた答えとは。
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- 「やってみたら、ええやん」
- “失敗しても、ええやん” “背伸びしなくても、ええやん”
“続くかなくても、ええやん” “人と違っても、ええやん”
何かにチャレンジするとき、結果や周りの反応を恐れないで欲しい。
「もし失敗したら？」それで良いんです。そこにあるのは学びと成長だから。杉本美香のアスリート人生も、挑戦～失敗～学びの連続でした。ロンドン五輪決勝での敗戦もそのひとつ。当講演をお聞きいただいた方はきっと、「よし、やってみよう！」の気持ちが芽生えるはずです。
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- 「個の育成術」～スポーツの現場から学ぶコーチング～
- 「失敗しない範囲でしか努力ができない選手の殻を破る」「一緒に目標から逆算する」
「挨拶の5秒」「個別で話したことは他者には絶対話さない」
杉本美香は、柔道の指導現場から“人が育つ仕組み”と“選手との距離感”を学びました。これらの学びは畳の上のみならず、企業の管理職や役員、教職員やスポーツ指導者の皆様にも通ずるコーチング理論です。
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- 「準備力」～杉本美香流のリスクマネジメントとは～
- ▶杉本美香は試合前に“部屋の整理整頓”をする。それは、試合で万が一のことがあっても誰かに迷惑をかけないための習慣だった。
▶柔道には、技をかけても相手を守る“命綱”という引き手がある。しかし、相手が必ず命綱を行ってくれる保証はないため、自身でもケガをしないための受身を強化した。
これらはビジネスの世界にも通ずるリスクヘッジです。ビジネスでも予測出来ないことが起こり、相手を100％信用できないこともあります。様々なリスクを回避する、あるいは損害を最小限に留めるために、杉本が実践した「準備力」を伝授します。
主な講演実績
活動実績
2005・2008年 講道館杯 優勝
2008年 世界無差別選手権 銅メダル
2009・2010・2011・2012年 全日本選抜 体重別 優勝
2009年 グランドスラム・リオ国際 78kg超級 優勝
2010年 東京世界選手権 78kg超級・無差別 二階級金メダル、アジア競技大会 78kg超級 優勝
2011年 皇后盃全日本女子柔道選手権 優勝、パリ世界選手権 78kg超級 銅メダル、世界無差別選手権 銅メダル、グランドスラム・東京国際 78kg超級 優勝
2012年 ロンドンオリンピック 78kg超級 銀メダル
講演講師インタビュー動画 / speaker杉本美香氏
コラム・インタビュー
講師のコラムやインタビューを紹介します。
