伊藤華英氏が「モチベーションマネジメント」をテーマに講演
- 開催時期
- 2023年3月
- 開催地
- 神奈川県
- 講師名
- 伊藤華英（いとうはなえ）
- 講演テーマ
- 夢は自分を強くする～モチベーションマネジメント～
- 形式
- 講演
- 主催業界
- 保険
- 対象
- 社員
北京・ロンドンと２大会連続で五輪に出場した競泳の伊藤華英氏が「夢は自分を強くする～モチベーションマネジメント～」をテーマに講演しました。現役時代にアテネ五輪代表を逃して初めて味わった挫折と、そこを乗り越えるきっかけや実践したメンタルケア方法、代替思考を語りました。
自身の経験だけでなく、大学で学んだスポーツ心理学にも基づいて話す内容は説得力があり、実際に取り入れやすいものばかりです。最後には簡単にできる運動で体を動かし、聴講者も満足の様子でした。モチベーションアップなどが目的の団体におすすめです。
【参加者の声】
・ストレスを抱えることはあたり前であるという概念がなかったので、気持ちが楽になりました。
・ストレスには良いストレスと悪いストレスがあり、ストレスは感じても良いという事は初めて聞いたので参考になりました。
・現役を退いてもスポーツを支えるという目的のために色々な経験や努力を重ねていらっしゃり、素晴らしい考え方を持ってスポーツ界に貢献されているので、スポーツが大好きな自分にとっては楽しい講話でした。
・ストレスを抱えることはあたり前であるという概念がなかったので、気持ちが楽になりました。
・ストレスには良いストレスと悪いストレスがあり、ストレスは感じても良いという事は初めて聞いたので参考になりました。
・現役を退いてもスポーツを支えるという目的のために色々な経験や努力を重ねていらっしゃり、素晴らしい考え方を持ってスポーツ界に貢献されているので、スポーツが大好きな自分にとっては楽しい講話でした。
