山本博

• 諦めないで生きる方法 20年かけて銅から銀へ～

  「継続」「持続」「挑戦」は私自身のポリシーです。山あり谷あり色々な活動経過がありました。それでも「一つのこと」を諦めずにやりとおす思考が生まれ今でも志として持っています。
  ふとしたきっかけからスタートしたアーチェリー人生。ロサンゼルスオリンピック銅メダルから20年、アテネオリンピックで銀メダルを獲得しました。大きな栄光もあれば、五輪挑戦をして出場を逃したという挫折もあります。
  長年競技活動するモチベーションの維持、挑戦することの大切さ、大舞台の裏に隠された苦労や素顔 そんな経験から得た「諦めない」考え方をお伝えします。

• 失敗に強くなる方法

  長年「アーチェリー選手」として現役競技活動しています。競技活動を続ける中、オリンピックのメダルを獲得してきた背景には、多くの失敗経験をふまえ改善し自己の成長に繋げてきました。
  失敗には発展の布石となる重要な失敗もあれば、同じ愚を繰り返すダメな失敗もあります。発展のための失敗はなくすべきではありませんが、ダメ失敗は なくす努力を続けなければなりません。 そのためには、同じ失敗を繰り返さないような思考を持つことや、いかにネガティブな状況からでもモチベーションアップに繋げていくことが必要です。そんな「失敗に強くなる方法」　を自己経験からお話します。

• 健康寿命をいかに長くするか ～五輪メダリストからのメッセージ～

  「健康寿命」とは日常的に介護を必要としないで、自立した生活ができる生存期間のことです。誰しも長く自立生活を過ごしたいと考えると思います。私は競技者として長く現役を続けています。日々の体調管理や食事、生活の節制などを継続することから還暦を超えても現役の選手として活動しています。どうしたら健康寿命を長くできるか自己の活動からお話できればと思います。

講演テーマ例をもっと見る