森脇健児

• スポーツとこころの力

  京都・洛南高校陸上競技部に所属し、365日×3年間朝６時に出発21時に帰宅という練習の日々。とにかく厳しい学生生活ではあったが、そこでの仲間たちとは戦友といえるほど熱い友情で結ばれている。スポーツを通してあきらめないつよいこころが育成されることを身をもって体感。
  現在中学生になる息子も陸上競技部に所属しており、休みの日は親子で練習に励むほか、大会には必ず出席するなど父親として学校行事にも積極的に参加している。また、地域のお父さんたちで「おやじの会」を結成し、休日はガレージバーベキューを開催するなど肩肘はらない子育てを実践している。2010年4月からは京都美山高等学校の特別顧問に就任し、スクリーニングやさまざまな活動に協力している。
  これらの経験談を交えながら、スポーツとこころの力について語ります。

• 試練を乗り越えて～旅を通して得た人生の宝物～

  東京進出を果たし20代で一世風靡。自らの実力だけではなく、時代のどうすることもできない「流れ」に飲み込まれるようにひたすら仕事をこなしていくが、それと引き換えに、自らの芸能界での寿命を削っていくという結果を招く。充実感のない仕事をやるせない思いで続けて行くものの、やがて仕事は激減。スケジュールはまたたく間に白紙になっていく。
  仕事がなくなり東京を離れ地元関西に戻った後、今後「自分はどうありたいのか？」「自分には何ができるのか？」ということを考え続ける日々に苦悩する。挫折を機にに、その後の自身の人生の中でかけがえのないスタッフとの出会いが、北海道から沖縄2700km日本縦断ウルトラジョギングの旅へと導いていくことになる。この旅を通して、たくさんの人々の優しさや応援に支えられ、人生の宝物を見つけることができた経験を語ります。

• スローライフランニングのススメ

  世の中のIT化が進み、情報なども溢れ加速していく中、がむしゃらに突き進むことだけを良しとせず、立ち止まって考えることも良しとしよう、一見すれば時代に反しているように思えますが「ゆっくり、ゆったり、豊かに」。結果だけを求めるのではなく、過程を楽しむことに目をむけると「心が充実」してくることがわかります。
  ランニングをすることで、普段気にとめることも無かった地域の自然・歴史・伝統・文化を感じることができます。
  そして、地域の人々との交流を深めみずみずしい人間関係をとりもどすことは、地域の再生も可能にするのです。“走る男”が進めるスローライフランニングの講演です。

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