ウィズコロナのメンタルヘルス講座～コロナが長引く今、一人一人が実践できるメンタルヘルス向上術

新型コロナウイルスによる影響で多くの人のライフスタイルが変化しています。特に多くの企業では在宅勤務、テレワークが広く導入されたことにより従業員の働き方が大きく変化。精神的なストレスを抱える人が増え、経産省が6月に実施したアンケートによると、コロナ禍の在宅勤務による悪影響が良影響を上回ると回答した企業の割合は、身体的影響、精神的影響ともに25％と、4分の1にも上る結果になりました。

今回は、これまで多くの企業や団体でメンタルヘルス研修を行ってきた講師を招き、企業に勤める人を主な対象としたメンタルヘルス講座＆トークショーを開催します。ストレスがどういった状態なのか、からリモート下での具体的なストレス解消法や予防法について伺います。

▼こんな方に…
・メンタルヘルスに興味がある
・在宅勤務・テレワークが増えメンタルヘルスが心配な方
・イライラやもやもやが最近続いている方
・ウィズコロナの働き方に不安を覚える方
・ストレス発散の具体的な方法を知りたい方

◆治面地順子氏プロフィール
株式会社ジェイ・コミュニケーション・アカデミー代表取締役。1989年同社の設立し、体と心の癒しと健康をテーマに、セラピストやインストラクター、講師を育成。企業や病院、スポーツクラブ、介護施設などの受託をしている。これまでに多くの企業や官公庁でストレスマネジメント研修やメンタルヘルス研修を行い、自らもこれまでに2万人以上の受講生を指導。筑波大学大学院人間総合科学研究科博士課程スポーツ医学専攻修了、スポーツ医学博士。
＜治面地順子氏の詳細プロフィールはこちらから＞

▼日時
2021年2月24日（水）14:00

▼当日の流れ
14:00　配信スタート
14:05　治面地氏講演
14:25　トークショー＆質疑応答
14:45　終了予定

▼参加費
無料

▼参加フォーム
こちらの参加フォームよりお申込みください。

▼参加方法
「講師派遣ナビ」YouTubeチャンネルを使用したライブ配信です。
申し込みフォームより、質問事項などを記入してください。
※お申込み頂いた方には【実施日前日】を目途に視聴URLをご案内致しますので、そちらからお入りください。